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2012年11月19日

ホラー映画でダイエット可能か!?

ホラー映画はついつい入り込んでしまい、全身が緊張してしまいますよね。
そんな人は実はダイエットにもってこいみたいです。

英ウエストミンスター大学の研究者グループが実施した、ホラー映画とエネルギー燃焼の研究発表によると、
「10人の被験者にさまざまなホラー映画を鑑賞してもらい、心拍数、酸素摂取量、二酸化炭素の排出量を測定したところ、平均して通常時の3倍のカロリーを消費。90分の恐怖体験がアドレナリン活性化を導き、ただ座っているだけでチョコレートバー1本に相当する約200カロリー(kcal)を消費できることが明らかになった。」
そうです。

座っているだけでダイエットできるなんてすごいですね!
でも私はホラーは嫌いです、見ると夜トイレにいけなくなります。
タグ:ホラー映画




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posted by 撃退メタボ at 21:14 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット・エクササイズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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