Turbocharged、画期的な脂肪燃焼の教科書

turbocharged dian grieselという、画期的な脂肪燃焼の教科書が日本でも発売開始になりました。

米国でベストセラーになった本です！

画期的な8つのステップで短期間に脂肪を減少するプログラムについて記述しています。
一般的な減量の考え方を否定し、短期間で痩せることを目標とした方法が述べられています。


turbocharged dian griesel

今人気のダイエット本はこれだ！

今人気のダイエット本を紹介します。
樫木裕実のカーヴィーダンスに関する本が、昨年7月に発売されて以来、順調に売り上げを伸ばし、
2/21付オリコン“本”ランキングBOOK（総合）部門に、２冊同時にTOP10入りを果たしてます。

【送料無料】【入荷予約】 DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！ 価格：1,000円（税込、送料別）

女性らしいメリハリボディ」を作るためのダンスエクサ・プログラムです。

樫木式カーヴィーダンスで即やせる！　DVD付き（学研） ★キッチンポイント最大10倍★0217 価格：1,000円（税込、送料別）

楽しみながら踊るだけで効果が期待出来るだけでなく、空いている時間に畳1畳程度のスペースで実践可能なところも人気の理由。井上和香やモデルの梨花などもやっているようです。

新しい特定健診・特定保健指導の進め方

メタボリックに関連した参考図書を紹介します。
今日は、「新しい特定健診・特定保健指導の進め方」という書籍を紹介します。

特定健診・特定保健指導に関わる保健師・管理栄養士等のために、メタボリックシンドロームの基礎知識から、保健指導に必要な知識と技術、プログラムの企画立案・評価、職種間の連携まで、その実際を解説。真に行動変容につながる効果的な保健指導を学ぶために最適の１冊です。

新しい特定健診・特定保健指導の進め方
メタボリックシンドロームの理解からプログラム立案
著者： 金川克子
出版社： 中央法規出版
サイズ： 単行本
ページ数： 213p
発行年月： 2007年11月